Percebendo a Doença Celíaca

Os chás trazem benefícios à saúde. Existem um grande número de variedades, com diferentes níveis de sabor, sabor e nutrientes.

Os chás contêm flavonóides, que são antioxidantes tão benéficos para o corpo como a vitamina C

Estas substâncias contribuem para manter a boa saúde e podem ajudar a prevenir muitas doenças. Além disso, os chás contêm fitonutrientes que são necessários para o bom funcionamento do corpo.

O chá verde contém catequinas que são excelentes para combater os radicais livres e estimulam o sistema imunológico. Outros chás, como o chá de hibisco, favorecem o controle da pressão arterial e mantêm o coração saudável.

Também existem chás que ajudam a perder peso a estimulam a produção de ácido clorídrico no estômago, tornando-o útil para promover a saúde digestiva. Os chás malteados, como o chá preto e o chá branco, podem estimular a absorção de nutrientes. Estes chás também contêm baixas quantidades de cafeína, úteis para desfrutar de um estimulante sem efeitos colaterais.

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